SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • 1.WIEK: 17 lat 2.WAGA: 73kg 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: BICEPS: 37cm KLATA: 110cm UDO: 57cm TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 1 rok 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 100 tab. 8.TRENING: siła 9.CEL CYKLU: masa,siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6734 Data: 2007-07-07 12:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parówki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie będą miały wartości podobnych do mięsa kurczaka... Bardziej do kurzych kości, piór i najbardziej syfnych wypełniaczy jakie człwoiek wymyślił. Nie jedz ich ;) wartości powinny być wypisane na opakowaniu Zmieniony przez - Budrys. w dniu 2007-07-07 16:19:34

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6990 Data: 2007-07-07 16:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakie najlepsze sa profile do zrobienia laweczki? coraz mniej osob na gainerze Zmieniony przez - CHDzBRD w dniu 2007-07-07 20:56:12

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-07 20:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTY, ODŻYWKI etc.

    Post
    Piłka Nożna

    Nie wiem body jakie Ty carbo pijesz, ale te które ja miałem w gazowanej też się rozpuszczały. Tylko trzeba używać szejkera zakręcanego, a nie zamykanego na docisk....

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2601 Data: 2007-07-07 20:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO sadzicei o tym TATUAZU

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam na płycie prawie 20 tysiecy wzorów. Kiedyś sobie chciałem zrobić dziare i od własciciela studia załatwiłem sobie wsyztskie jego wzory jakie miał. Gdy zacząłem przeglądać to dostałem oczopląsu.Tak Dużo jest ciekawych ale ciężko jest coś wybrać. Noi oczywiście chciałbym żeby mój tatuaż był orginalny dlatego napewno w 100% nie kopiował bym [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8260 Data: 2007-07-08 09:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tak jest za***iście tylko szkoda, że nie wspomniałeś jakie suple/odżywki brałeś bo na sucho to jest nie do osiągnięcia w takim czasie

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13893 Data: 2007-07-08 10:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I BEDZIE OK. 199g- białko 75g- tłuszcze 387g- węglowodany Czy godzinie jest to dobrze rozłożone...??DOBRZE. STARAJ SIE JESC CO 2,5-3H. ALE JEST OK. PS. Mogę zastosować jakieś suple, tylko nie wiem jakie... NARAZIE DIETA SAMA JEST OK A CO DO SUPLI TO NAWET WSKAZANE, DOKUP KONIECZNIE- OMEGA-3,WITAMINY,ZMA Jak sprawdzać czy dana dieta jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2789 Data: 2007-07-08 11:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • później na kwadrat kurva jakie eloziomalowskie slowo

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-08 13:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha mam jeszcze jedno pytanie jakie sa dobre sterydy na sucha mase miesniowa porócz deki i boldka????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2007-07-08 14:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie odpornosci

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzieki za odp, tam gdzie weszly dalem sogi Odin, chyba tez zainwestuje w echinacea, a czosnkowe preparaty jakie sa dobre<nazwy>? edit: echinacea tez jakiej firmy, jak dawkowac( bo widze ze producenci pisza tak - zapobiegawczo, w schorzeniach przewlekłych dla wzmocnienia sił obronnych organizmu: 2 tabletki 3 razy na dobę, co drugi dzień przez [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13636 Data: 2007-07-08 19:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop i prolo??

    Post
    Doping

    1.WIEK: 24 2.WAGA: 84 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: UDO: TALIA: 84 5.STAZ NA SILOWNI: ponad 2 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta i superka rok temu 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2007-07-08 21:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Copa America 2007

    Post
    Piłka Nożna

    Liczyłem na ciekawszy mecz, ale czerwona kartka i bramka w 2 minucie ustawiły grę. Ale jestem zdumiony jakie błędy Paragwaj robi w obronie.

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-08 22:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIe jakie polecacie tylko tyle ile ci potrzeba. Twoj organizm jest w stanie przyswoic dziennie 10g Kreatyny i tyle zastosuj dzielac na dwie dawki dziennie. Cykl powinien trwac od 4-8tyg Czyli: 50dni x 10g= 500g Dextroze łykaj z porcja kreta.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2007-07-09 00:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie ksiazki

    Post
    Targowisko

    znam allegro ale szukam wsrod uzytkownikow bo moga takze posiadac ksiazki ciekawe a na allegro nie ma ksiazki weidera;/a bardzo bym jha chcial.. czasopism raczej nie chce ale z ciekawosci jakie to numery i cena za wszystki albo od poj sztuki..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2007-07-09 12:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 800 m

    Post
    Inne dyscypliny

    czy możesz osiągnąć takie czasy?? odpowiedź brzmi: tak... ale może Ci to zająć "troche" czasu(zależy jakie masz teraz osiągi), bo te wyniki są wg mnie wygórowane(chociaż ja się tam na bieganiu nie znam i mogę się mylić). pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 2007-07-09 13:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie odpornosci

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a właśnie, Krzykacz jak to jest z witaminami, jakie są maxima dla amatora, który ćwiczy 3-4 razy w tygodniu na siłowni dość intensywnie? taki jest skład i ilosć subst.w jednej porcji: Witamina A (jako ß-karoten) - 5000 IU - 100% - Witamina C (jako kwas askorbinowy) - 60 mg - 100% - Witamina D (jako kalciferol) - 400 IU - 100% - Witamina E [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13636 Data: 2007-07-09 19:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody dla niepełnosprawnych

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ponad 60 weźmie na raz ale on od września chodzi i tylko mowi że nie wie czyna zawody pojedzie ale ciągle jest ciekaw jakie są wynikiw jego kategorii i stara sie je poprawiac.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3607 Data: 2007-07-09 21:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYKAZ PIESNI JAKIE NALEZY śPIEWAć PODCZAS JAZDY SAMOCHODEM, PRZY ROZWIJANIU NASTEPUJĄCYCH PRĘDKOŚCI 80km/h - pobłogosław, Jezu drogi 90km/h - to szczęśliwy dzień 100km/h - cóż Ci Jezu damy 110km/h - ojcze ty kochasz mnie 120km/h - liczę na Ciebie ojcze 130km/h - panie przebacz mi 140km/h - zbliżam sie w pokorze 150km/h - być bliżej [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-09 22:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • knockout olimp problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam się jak wilgoć zadziała na Kreatynę która jest w środku:) Osobiście spróbował bym brać i zobaczył jakie są efekty:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2007-07-09 22:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamine polecam treca 400g (NAG+l-glutamina) BCAA Mega Capsy Olimpa , ekonomiczne i dobre Omega 3 ,też Olimp a i nie wiem jakim cudem aż tyle Ci wyszło , jakie Ty masz te "ceny hurtowe" , po podliczeniu wszystkiego kupiłbym taki zestaw za 440-470zł ,bez staka.. czyli masz jeszcze tysiaka na wydanie a to duuużo supli Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2007-07-10 09:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)